Ученые провели множество исследований и сделали вывод, что сон человека стал хуже и и менее качественным из-за того, что в городах повышенная загрязненность воздуха и повышенная температура. Из-за этого человек испытывает и трудности с дыханием во сне, особенно в летнее время года. Оказывается частицы грязи, находящиеся в воздухе, действуют на центральную нервную систему, из-за чего и не удается нормально проходить сну.