Сидячий образ жизни - будь это работа или что-либо другое, не очень полезен. Из-за него начинаются проблемы с весом, то есть повышается масса тела и конечно же проблемы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и всей системой.

Чем дольше человек сидит - тем больше в его крови концентрация С-реактивного белка, что вредит телу. Но главное открытие в том, что для поддержания хорошей формы - людям нужно просто почаще вставать.