СОК столовой свеклы, смешанный пополам с пчелиным медом, принимают при простуде. При насморке - сок вареной свеклы в виде капель в нос.

ОТВАР КАЛИНЫ с медом, принимать теплым, он дает отличные результаты при упорном простудном кашле, особенно при упорной осиплости голоса Ягоды калины, настоянные в горячем меде 6 - 7 часов (при температуре свыше 60 градусов мед теряет лечебные свойства), применяются при бронхите, воспалении легких. Чай из калины способствует укреп­лению шатающихся зубов. Настой листьев и ягод калины применяют при полоскании горла при ангинах.

При простуде, особенно в начальных стадиях, хорошо помогает МАЛИНА: настоять 15-20 минут две столовые ложки ягод в стакане кипятка, пить горячим вместе с ягодами по два - три стакана на ночь, и болезнь как рукой снимет. Чай из сушеных ягод малины приятен на вкус. Лесная малина пригодна для лечебных целей. Только больным подагрой и нефритом она противопоказана.

Под влиянием веществ, содержащихся в ЛИПОВЫХ ЦВЕТАХ, усиливается деятельность потовых желез, расширяются кровеносные сосуды, питающие потовые железы. Липовый цвет - хорошее потогонное средство при простудных заболеваниях. Желтоватый с медовым привкусом и прекрасным ароматом липовый цвет можно пить как чаи.