Вдыхать картофельный пар. Проводится инга­ляции так. Накрыв голову мате­рией, вдыхайте пар от картофеля, сваренного в мундире. Чтобы ос­тановить чрезмерное чихание, на­до закапывать в нос раствор карто­фельного крахмала.

Еще древние врачи применяли для лечения капусту, считая ее способной придавать крепость ор­ганизму и устойчивость ко многим заболеваниям. "Смешанный с са­харом вареный сок капусты разби­вает мокроты в груди, умягчает и прогоняет хрипоту", - пишется в старинном "травнике". Свежий сок капусты с сахаром хорошо действует при кашле. Надо знать, что сок противопоказан при повы­шенной кислотности желудочного сока. Капустный сок, развести водой, полезно для полосканий, при воспалении горла и ротовой полости. При головных болях на­кладывайте свежие листья капусты на больные места.

Отвар капусты с медом принима­ют при воспалительных заболева­ниях дыхательных путей. При ту­беркулезе легких сок из листьев капусты смешивают с медом. Капу­ста безвредна, ее можно прини­мать без точной дозировки.

Морковный сок, смешанный с медом или сахаром, или тертую морковь, сваренную в молоке, принимают по столовой ложке не­сколько раз в день при сильном кашле, продолжительной охрип­лости голоса и при начальной стадии туберкулеза лег­ких. Вареная морковь - хорошая пища для больных, страдающих одышкой, кашлем.